Tät Pelvic floor exercises

L'app Tät® ha lo scopo di trattare l'incontinenza urinaria da sforzo nelle donne. Per consentire un autotrattamento efficace, l'app contiene informazioni e un programma per l'allenamento del pavimento pelvico, incluso il feedback per l'utente.

Tät® è utilizzato anche per la prevenzione dell'incontinenza urinaria durante la gravidanza, dopo il parto o quando è altrimenti raccomandato l'allenamento dei muscoli del pavimento pelvico.

Tät contiene quattro tipi di contrazioni e dodici esercizi con livelli crescenti di intensità e difficoltà.

Allenati per un paio di minuti alla volta, tre volte al giorno, per tre mesi.

Tät ti aiuta con indicazioni chiare sotto forma di grafici, suoni e promemoria.

Mantieni la motivazione con statistiche e feedback basati sugli obiettivi di allenamento che ti sei prefissato.

Riceverai informazioni sul pavimento pelvico, sulle cause delle perdite urinarie e sui fattori dello stile di vita che possono influire sulle perdite.

Ogni sezione contiene collegamenti a ricerche in corso che supportano il contenuto.

L'utilizzo dell'app è sicuro, non raccogliamo alcun dato che possa essere ricondotto a te. Il marchio CE indica che l'app ha un vantaggio clinico dimostrato e soddisfa tutti i requisiti normativi di sicurezza e prestazioni.

Tät è stato sviluppato da medici con molti anni di esperienza clinica.

Diversi studi di ricerca svedesi condotti dall'università di Umeå in Svezia hanno dimostrato che il trattamento con l'app è efficace. Le donne che hanno perso urina durante lo sforzo e che hanno eseguito esercizi con l'aiuto dell'app hanno riscontrato meno sintomi, perdite ridotte e una migliore qualità della vita, rispetto a un gruppo che non ha utilizzato Tät. Nove donne su dieci sono migliorate dopo tre mesi, rispetto a due su dieci nel gruppo di controllo. Vai su www.econtinence.app per i risultati dettagliati.

Tät è gratuito e riceverai informazioni sul pavimento pelvico, sulle perdite urinarie e sulle abitudini di vita che possono influire sulle perdite. Puoi anche provare le quattro contrazioni e allenarti usando i primi tre esercizi. Premium ti dà accesso a una serie di funzionalità e contenuti extra:

3 esercizi di contrazione di base aggiuntivi

6 esercizi avanzati di contrazione

Suggerimenti per chi ha difficoltà a identificare la contrazione

Imposta tre promemoria, 1-3 volte al giorno

Imposta i tuoi obiettivi di allenamento individuali

Una funzione calendario con statistiche e feedback sul tuo allenamento in base ai tuoi obiettivi.

Informazioni sulla gravidanza e sul periodo successivo al parto.

Informazioni sul prolasso

Cambia l'immagine di sfondo

Imposta un codice di sicurezza per l'app

Cambia tema colore

PAGAMENTO

Premium può essere acquistato direttamente dall'app, come acquisto una tantum o come abbonamento. Un acquisto una tantum ti dà accesso permanente a tutte le funzionalità Premium senza pagamenti continui. Un abbonamento include un periodo di prova gratuito di 7 giorni, che viene poi rinnovato automaticamente ogni mese. Puoi annullare l'abbonamento in qualsiasi momento tramite il tuo account Google Play.

Tät è marcato CE come dispositivo medico di classe I, in conformità al Regolamento (UE) 2017/745 MDR.

Condizioni d'uso: https://econtinence.app/en/tat/terms-of-use/

Informativa sulla privacy: https://econtinence.app/en/tat/privacy-policy/